Comunicación en la Pareja

Cuántas veces por no querer hacer sufrir a los más cercanos, por simular lo fuerte que eres y que lo tienes todo controlado, por salvaguardar tu imagen, por sentirte capaz y autónomo/a; ocultas tu dolor, la inseguridad, los problemas, las incertidumbres... y vas aislando tu interior de las personas que más quieres, haciéndote superficial para que nadie vea la tormenta interior que te abate. Entonces los que te acompañan, tu pareja; de repente, ve cómo le has sacado de tu vida;y se siente tan solo/a como tú, construyendo un muro invisible donde crece la incomunicación y la soledad.


Cuando muestras tu vulnerabilidad, tu desasosiego a la pareja, rompes el muro que te separa y afianzas la cercanía, la intimidad, el reconocimiento personal e íntimo de lo que sientes y de lo que, en ese momento eres. Aún así, no te instales en la queja, en el dolor, huye del papel de víctima que sólo te inmoviliza y te impide ver más allá. Apóyate en tu pareja para avanzar, para mejorar y para conectar la parte más auténtica de ti mismo/a. No apartes de tu lado a los que más te quieren. Si no sabes cómo...

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Autora: Begoña Diaz.