Nuestra naturaleza es la salud, alegría,
vitalidad, inocencia, creatividad, afectividad, trascendencia.
En definitiva, es AMOR.
Todos nacemos con una preciosa y exclusiva ESENCIA,
yo nací con la mía, ahora sé que es FUEGO, PASIÓN, sin embargo, a lo largo
de mi historia personal, me fui poniendo capas y capas,
como si fueran capas de cebollas que me alejaron de esta
esencia. Las propias estructuras de la sociedad, así como los
traumas que fui experimentad a lo largo
de mi vida, contribuyeron a que estas capas fueron cada
día más pesadas y llegaron a anularme completamente de
quien realmente era yo, estaba totalmente anulada como
persona, como mujer, en definitiva, como ser
vivo, mi cuerpo, mente y espíritu…..estaban prácticamente
muertos en vida, me sentía muerta en vida.
Hola, soy Lourdes Lospitao, una mujer a la que hace
años la diagnósticaron la “enfermedad mental” de Trastorno Límite de la
Personalidad y tuve que cerrar mi despacho de abogada ante la imposibilidad de
seguir ejerciendo mi profesión.
Cuando escuché ese “diagnóstico” yo me sentí como
un espíritu indomable que no aceptaba ni quería rendirse ante ese diagnóstico
que estaba escuchando y nadie me iba a convencer de lo contrario.
El diagnostico psiquiátrico es una etiqueta
que llevamos como una cruz, una losa muy pesada y sofocante, yo decidí no creérmela,
y opté por ponerme mi
etiqueta, Espíritu Indomable. Aunque las dos son unas
etiquetas, la de Espíritu Indomable me empoderaba y
me hacía sentir vivía, en cambio, la de TLP me
enfermaba, y me hacía sentirme muerta
Ésa decisión que tomé en su día fue mi salvación y
a partir de ese momento empecé a buscar donde realmente estaba la raíz de mis
síntomas, el origen. Al principio no sé lo que buscaba, iba a ciegas pero lo
que sí sabía y sentía muy dentro de mi alma es que en algún lugar o alguien me
daría esa explicación que tanto anhelaba, pues estaba convencida de que yo no
era una enferma de por vida. Y
seguí luchando hasta encontrar quien era yo realmente, una
vez despojada de capas y más capas, hasta llegar a mi verdad y mi Esencia.
Necesitaba investigar sobre todo esto, porque
me encontraba en mi vida con tres opciones, sobrevivir,
morir o vivir, y claramente opté por VIVIR.
Mi proceso de sanación comenzó con la Terapia de Codependencia y Sanación del Niño Interior, el
inicio desde un lugar más cognitivo, en la cual me formé, a partir de
aquí empecé a aproximarme al arte y a la conciencia corporal, a
través de Biodanza y de Somatic Experiencing, de Peter Lévine, en las
que también formé.
Cada una usaba una terminología distinta para explicar
el origen de mis síntomas y desde una parte del cerebro distinta, pero las tres
tenían en común que mis síntomas provenían de heridas o traumas infantiles e
incluso desde el vientre materno (intrauterino), de nacimiento, abusos
emocionales, violencia, maltrato físico, abuso sexual, abandonos, ser testigos
de actos de violencia, perdida de uno de los padres, herida de la vergüenza, etc. ( no tengo espacio aquí para poder
explicar con más detalles).
Con Somatic Experiencing, de Peter Lévine, entendí
claramente el origen de mis síntomas, en realidad es la explicación que durante
muchos años quería escuchar. Que la raíz
de los mismos estaba en mi fisiología instintiva, que eran fisiológicos y
biológicos, no era una enferma, sino una persona con un sistema nervioso
desregulado a consecuencias de mis experiencias traumáticas, había perdido mi
capacidad de autorregulación de mi sistema nervioso. Con la referida terapia se
pretende RESTAURAR esa capacidad que todos llevamos dentro desde que nacemos,
es una capacidad innata de nuestro sistema nervioso.
En ningún momento quiero dar a entender que el
proceso de sanación a través de estas terapias sea sencillo, mágico y milagroso,
pero la posibilidad de conocer los orígenes de los síntomas, y
el trato como persona con heridas o con un sistema nervioso
desregulado, y no como enferma, predispone y facilita el
proceso de sanación.
Les aseguro que ha sido un proceso muy duro,
pero le doy gracias a la vida por haber experimentado en mis propias carnes
tanto el infierno como el cielo, porque si los síntomas que sentía, eran
el infierno, su reducción e incluso desaparición son una bendición del cielo,
una profunda transformación interior, es volver a nacer y empezar a vivir por primera
vez, a sentirte VIVA y encontrar tu ESENCIA, tu MARIPOSA.
He recuperado poco a poco mi capacidad de
autorregulación de mi sistema nervioso, mi autocontrol sobre mis respuestas y
mi comportamiento ante mi vida, mis ganas de vivir, y seguiré trabajando
conmigo misma hasta que salga toda mi verdad.
Me considero una privilegiada haber pasado
por esta experiencia, por enseñarme la lección más importante en la
vida, AMARSE A UNO MISMO, encontrar quién eres tú realmente , y por
encontrar mi MISION en la vida dando
con ello sentido a mi sufrimiento durante tantos años.
Todos tenemos en la vida una misión, algo que
aportar a la humanidad, y todo los que nos ocurre a lo largo de ella nos están
dando señales de cuál es nuestro camino.
Mi Misión sé que ahora es transmitir,
que a través de mi experiencia vital y como persona formada en las terapias referidas
en éste artículo, los síntomas
traumáticos de una persona diagnosticada con
TLP tienen un origen tanto fisiológico como biológicos
y que éstos no son sinónimos de enfermedad y menos de por vida, ni define a la persona. Que una vez que vamos restaurando nuestra
capacidad de autorregulación de nuestro sistema nervioso y descargando la
energía de superviviencia que tenemos retenida en el sistema nervioso, los
síntomas van disminuyendo y algunos desapareciendo.
Por eso la
vida me dio la oportunidad de presentarme al I Congreso y Certamen Nacional de
Arte y Salud mental, organizado por Faisem, Fundación Pública Andaluza de Salud Mental)
que se celebró en Sevilla en octubre del año pasado. Me seleccionaron mi
Comunicación ¿Trastorno Límite de la Personalidad o Espíritu Indomable?, con
ella pude transmitir mi mensaje, y mi obra audiovisual “EL CAMINO A MI
ESENCIA”.
Sin embargo, creo que lo más importante que puedo transmitirles,
que tengan ESPERANZAS……….
NO HAY
ENFERMOS DE POR VIDA………..
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